会社では教えてくれない事

40代、仕事も大分わかってきて、周りも見えてきた。だけど何か物足りない。あまり良い未来が見えない。実際にキャリアの行き詰りは次なるステージへの入り口にもなり得ます。今の満たされない状況を成長につなげる為の考え方・方法を記事にしました。

転職では太っているのは不利。だからやせた方が良いのは分かるけど、なかなか痩せられない！と思う方、短期間に10キロ以上やせる方法があります。エクササイズ・食事制限・その他の組み合わせで１つ１つは簡単に、しかし驚くほど短期間で痩せられます。

会社から「認めてもらえない」「絶対無理な目標を持たされた」事で悩んでいる方。会社は貴方に辞めてもらいたいと思っている可能性があります。その中で頑張るだけメンタル・体力が削られます。会社からのサインの見つけ方、対抗法について記載しました。

嫌な目に合っている人に向けて、それはパワハラに該当するか、しないかを判断する材料として確認いただく記事です。

40代でハラスメントにあった。精神的に辛いけど、今会社を辞められない！と言う方。ハラスメントに逢う事は今や一般的、貴方は悪くない。でも会社は貴方を守りません。この記事では、会社でハラスメントに逢った時にどうするべきかについて解説します。

ストレスを溜目ない為「気晴らしをしましょう」と言われた時、「これと言って気晴らしない」方いますか？気晴らしをわざわざしなくてもストレスを軽減できる方法があるのです。忙しい人必見！すぐできるストレス軽減方法をメカニズムと共に解説します。

ストレスが多い会社生活で健康でい続けるため、ストレスの症状、ストレスを与えるストレッサーの種類、ストレスに対抗するストレスコーピングについて解説しています。